Ak vám vaše nové kopačky pripadajú trochu tesné, existuje mnoho spôsobov, ako ich rýchlo natiahnuť. Skúste metódu, ako je zvlhčenie topánok vodou alebo ich pred chodením zahriať sušičom vlasov a natiahnuť. Ak chcete natiahnuť kopačky bez toho, aby ste ich museli nosiť, zvážte použitie stojana na topánky alebo ich napchajte novinami. Ak sa vám topánky cítia príliš tesné na prstoch na nohách a vaše prsty na nohách sú preplnené, je to znak, že potrebujete nový pár.
Kroky
Metóda 1 z 2: Nosenie topánok na ich natiahnutie
Krok 1. Noste topánky po dome, aby ste ich prirodzene zlomili
Nasaďte si športové ponožky a obujte si kopačky. Noste ich po dome, keď robíte domáce práce, varíte alebo sedíte s rodinou. Noste ich aspoň 30 minút a vyzlečte si ich, ak vás začnú bolieť nohy.
- Nosenie hrubších ponožiek alebo viacerých párov ponožiek pomôže topánkam rýchlejšie sa natiahnuť.
- Ak sa vám topánky v určitých oblastiach otierajú o chodidlá, prikryte ich obväzom, aby ste predišli vzniku pľuzgierov.
Krok 2. Obuv a ponožky navlhčite vodou, aby ste ich po vysušení natiahli
Buď naplňte fľašu s rozprašovačom vodou, aby sa vám zahmlili ponožky a topánky, alebo nalejte vodu priamo na čokoľvek. Uistite sa, že vaše topánky, najmä ponožky, sú vlhké. Nasaďte si ponožky a topánky a noste ich asi pol hodiny až hodinu, pretože vám schnú a plesnivejú okolo chodidiel.
- Stačí použiť vlažnú alebo studenú vodu z vodovodu.
- Pohybujte nohami, kým sú topánky suché, s futbalovými rozcvičkami alebo len pohybom prstov na nohách.
- Pred vlámaním do topánok naneste vazelínu na miesta, o ktorých si myslíte, že by sa mohli tvoriť pľuzgiere, aby ste im zabránili.
Krok 3. Ak chcete topánky natiahnuť pomocou tepla, použite sušič vlasov
Nasaďte si hrubé ponožky a na nich kopačky. Zapnite sušič vlasov na vysokú teplotu a obuv zohrievajte po dobu 5 minút. Vyhnite sa držaniu hlavy sušiča vlasov na jednom mieste príliš dlho a namiesto toho pohybujte sušičom vlasov pomaly po povrchu topánky a pomocou tepla rozťahujte topánku.
Potom, čo zahrejete každú obuv sušičom vlasov, pokračujte v nosení obuvi 10-20 minút, aby sa naďalej naťahovali
Krok 4. Udržujte svoje topánky v teplej vode po dobu 10 minút, aby ste ich upravili
Nasaďte si futbalové ponožky a obuv. Vložte nohy do vedra alebo nádoby dostatočne veľkej, aby sa do nich zmestili obe súčasne. Do vane nalejte teplú vodu a ponorte boky a prsty na nohách, ale nie šnúrky (alebo kde by boli šnúrky, ak ich vaše topánky nemajú). Topánky noste 10 minút v teplej vode a pokračujte v ich nosení ďalších 30 minút, keď začnú schnúť.
- Nepoužívajte horúcu alebo vriacu vodu, pretože to môže poškodiť lepidlo vo vašich topánkach (a popáliť si nohy).
- Teplá voda robí obuv flexibilnejšou a nosenie obuvi v suchu im pomáha prilepiť sa na nohy.
- Ak sú vaše topánky kožené, dajte im kožený krém hneď, ako sú von z vody, aby nepopraskali.
Krok 5. Uvoľnite si šnúrky na topánkach, aby ste si ich mohli pohodlne opätovne zaviazať
Ak sú na vašich topánkach šnúrky, šnúrky ich môžu sťahovať. Uvoľnite šnúrky až k prednej časti obuvi a obujte si nohu. Upravte jazyk topánky pre pohodlie a upevnite šnúrky okolo nohy.
To isté urobte s druhou topánkou, aby lepšie sadla
Metóda 2 z 2: Natiahnutie kopačiek bez nosenia
Krok 1. Pomocou napínača obuvi natiahnite všetky strany topánky
Na trhu je veľa rôznych typov stojanov na topánky, ktoré tiahnu všetko od špičky vašich topánok do strán. Vložte do topánky napínače obuvi a upravte ich tak, aby napínali všetky oblasti, ktoré sú vám na nohách tesné. Nechajte svoju obuv na obuvi 24 hodín.
- Ak chcete napríklad topánky rozšíriť, použite na oboch stranách nosidlá.
- Vyhľadajte stojany na topánky v miestnom obchode alebo online.
Krok 2. Do topánok vložte plastové vrecko s vodou, aby ste ich natiahli do mrazničky
Do každej obuvi vložte igelitové vrecko, aby vám siahalo až po nos. Naplňte každé plastové vrecko vodou tak, aby bola topánka plná, a zatvorte vrecko zapínaním na zips alebo zips. Obuv vložte do mrazničky, aby sa voda mohla ochladiť a každá obuv sa roztiahne.
- Nechajte topánky v mrazničke cez noc, aby voda úplne zamrzla.
- Pred vložením do obuvi sa uistite, že v igelitových vreckách nie sú žiadne otvory.
- Ak máte problém s vybratím mrazeného plastového vrecka z topánok, nechajte ľad niekoľko minút rozpustiť, aby sa vrecko uvoľnilo.
Krok 3. Vložte tenisovú loptičku do topánky, aby sa natiahla horná časť topánky
Ak sa vám topánky na vrchu chodidla cítia tesné, vložte tenisovú loptičku čo najhlbšie do každej topánky. Nechajte pôsobiť cez noc a tenisové loptičky natiahnu vrch topánok.
Krok 4. Vložiť noviny do kopačiek a prispôsobiť úsek
Zbierajte kúsky novín alebo časopisov a napchajte si ich do topánok až po špičku. Vložte viac novín na miesta, ktoré chcete natiahnuť. Akonáhle sú topánky plné novín, nechajte ich cez noc úplne natiahnuť.
Noviny pevne napchajte, aby ste sa uistili, že topánky natiahnete
Krok 5. Vo voľnom čase ohnite topánky rukami
Keď sledujete hru alebo dokonca chvíľu sedíte počas hry, vezmite si topánku do ruky a začnite ju ohýbať dopredu a dozadu. Práca s materiálom rukami vám pomôže dostať sa pomaly do formy.